BARNET DITT
Barnet ligger som oftest i fosterstilling. Det er som å løfte en liten fugleunge. Knærne er dratt opp til magen, og armene ligger tett inntil brystet. Spedbarn har det best når de ligger på et varmt og koselig sted, slik de gjorde i magen. Mange synes det er vanskelig å kle av og på barnet. Det kan være utfordrende å skifte bleie. Det nye lille mennesket vil ha nærhet, og det vil helst ligge tett inntil deg. Det elsker å høre hjerteslagene dine. Synet fungerer best på nært hold. Når barnet ligger i armene dine, kan det se helt frem til ansiktet ditt, men ikke lenger. Dessuten ser barnet alt i svart-hvitt den første tiden. På den annen side fungerer luktesansen veldig bra. Etter fem dager kan barnet allerede kjenne igjen foreldrene.
FORELDER
Hjemme igjen med et nyfødt barn. Det er en stor utfordring å bli forelder. Det er det ingen tvil om. Snart kommer det til å føles som om barnet alltid har vært en del av familien. Hvordan går det med kroppen din, mamma? Den føles sikkert litt skadet og mørbanket noen steder. Gjør bekkenbunnsøvelsene så ofte som mulig. Det hjelper deg å hele raskere. Barnet legger beslag på deg stort sett hele tiden. Det synes at du lukter av det beste i verden. Barnet vil helst spise hele tiden, eller i hvert fall mellom seks og ti ganger i døgnet. Enten du ammer eller gir flaske. Derfor er det jobben din som pappa eller partner å hjelpe til med alt: bytte bleie, bade barnet, gå en tur med barnevognen, bære barnet eller sitte eller ligge med barnet på brystet eller gi flaske. Begrens antallet besøk den første tiden hjemme.